1. Bolehkah legging senaman wanita dimasukkan ke dalam mesin basuh?
Ya, legging senaman wanita boleh dimasukkan ke dalam mesin basuh. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menyemak label penjagaan sebelum mencuci. Legging yang diperbuat daripada bahan sintetik hendaklah dibasuh dalam air sejuk pada kitaran lembut untuk mengelakkan kerosakan pada fabrik.
2. Bolehkah peluntur digunakan untuk membersihkan legging senaman wanita?
Tidak, peluntur tidak boleh digunakan untuk membersihkan bingkap senaman wanita. Peluntur boleh melemahkan fabrik dan menyebabkan perubahan warna. Sebaliknya, gunakan detergen lembut yang sesuai untuk pakaian sukan.
3. Berapa kerapkah legging wanita perlu dibasuh?
Adalah disyorkan untuk mencuci bingkap senaman wanita selepas setiap penggunaan untuk mengeluarkan peluh dan bakteria. Ini membantu mengekalkan kualiti, ketahanan dan kebersihannya.
4. Bolehkah legging senaman wanita dikeringkan?
Kebanyakan legging senaman wanita boleh dikeringkan, tetapi penting untuk menyemak label penjagaan sebelum mengeringkan. Legging yang diperbuat daripada bahan sintetik hendaklah dikeringkan dengan api yang perlahan atau dikeringkan dengan udara untuk mengelakkan kerosakan pada fabrik.
5. Bagaimanakah saya boleh menghalang legging daripada pil?
Untuk mengelakkan legging wanita bersenam daripada pil, basuh bahagian dalam dan gunakan detergen yang lembut pada fabrik. Elakkan membasuh legging dengan pakaian yang mempunyai tekstur kasar, seperti denim, yang boleh menyebabkan geseran dan kerosakan pada fabrik.
Ringkasnya, penyelenggaraan yang betul bagi Legging Lari Olahraga Wanita adalah penting untuk ketahanan dan prestasinya. Mencucinya selepas setiap penggunaan, menggunakan detergen lembut, dan mengelakkan bahan kimia yang keras boleh membantu memanjangkan jangka hayatnya. Pengeringan udara atau menggunakan api perlahan semasa pengeringan mengelak daripada kerosakan pada fabrik.
Sebagai pengeluar pakaian sukan terkemuka, Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. komited untuk menyediakan bingkap senaman wanita berkualiti tinggi yang memenuhi keperluan dan keutamaan wanita yang gemar bersenam. Hubungi kami dichendong01@nhxd168.comuntuk mengetahui lebih lanjut tentang rangkaian produk pakaian sukan kami.
1. Warburton DER, Nicol CW, Bredin SSD. Faedah kesihatan aktiviti fizikal: bukti. CMAJ 2006;174(6):801-809
2. Warburton DER, Charlesworth S, Ivey A, Nettlefold L, Bredin SSD. Kajian sistematik dan meta-analisis kesan latihan senaman aerobik vs. rintangan pada lemak visceral. Obes Rev 2010;11:202-215.
3. Park SK, Tucker JM, Hagstromer M, et al. Faktor Gaya Hidup Sihat dan Risiko Kematian Penyakit Kardiovaskular Lelaki dan Wanita Berumur 60–79 Tahun: Kajian Kohort. Int J Behav Med. 2018;25(2):247-256
4. Loprinzi PD, Davis RE. Interaksi Antara Aktiviti Fizikal dan Tidur di Kalangan Wanita Hamil. JAMDA 2014;15(10):776-781
5. Aune D, Sen A, Norat T, Janszky I, Romundstad P, Tonstad S, et al. Indeks jisim badan, kegemukan perut, dan insiden kegagalan jantung dan kematian: kajian sistematik dan meta-analisis tindak balas dos bagi kajian prospektif. Peredaran. 2016 ; 133:639–649.
6. LaForgia J, Dollman, Marc. Perlumbaan dan Latihan Daley. Kinetik Manusia 2008.
7. Richter EA, Hargreaves M. Senaman, GLUT4, dan pengambilan glukosa otot rangka. Physiol Rev. 2013;93(3):993-1017
8. Lee DC, Sui X, Blair SN. Adakah Aktiviti Fizikal Mengurangkan Bahaya Kesihatan Duduk Pekerjaan? Br J Sports Med 44 (2010): 527e529.
9. Szent-Gyorgyi, A. Kajian tentang Pengoksidaan Biologi. Jurnal Biokimia. 1928;22(6):1387-1399
10. Boeing H, Bechthold A, Bub A, et al. Kajian kritikal: Sayur-sayuran dan buah-buahan dalam pencegahan penyakit kronik. Eur J Nutr. 2012;51(6):637-663.
